임실님이 문화체육센터 헬스장을 다녀왔습니다.

러닝머신을 걸으며 체력증진에 여념이 없는 임실님에게 박수 한번 보내주세요~^^

유산소 운동을 마치고 힘든 종아리를 풀어주기 위해 돌돌이에 앉은 임실님

이날 많은 헬스기구 중에서 가장 재미나게 사용한 모습이 무척 인상 깊었습니다.

​힘든 운동을 마치고 찜질방에서 땀까지 쏘옥 빼주면 그 효과가 금상첨화겠지요~

 들어가서 땀도 열심히 뺐지만 다른 사람들의 프라이버시가 있는 관계로

사진은 여기까지만 허락할게요~^^

​헬스와 찜질을 바치고 안마 의자에 앉아 이날의 피로를 푸는 임실님

​상반기에는 등산으로 다쳐진 체력을 하반기에는 헬스장을 이용해 몸짱으로 거듭나겠습니다.